Psicodieta, dieta e psiche. PDF Stampa E-mail

 



La mente gioca un ruolo molto importante per la riuscita di una dieta : ecco il perché ci si avvale di un supporto psicologico.


Spinta motivazionale e allenamento mentale sono gli ingredienti giusti per avere un risultato ottimale senza stressare il nostro organismo.


Si potrà quindi ritrovare un benessere psico-fisico ed un equlibrato rapporto con il cibo.

 

 

L'elemento psicologico è fondamentale per capire le ragioni di alcuni comportamenti alimentari e, soprattutto, per spiegare il fallimento di tante diete.